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WT Schulen Si-Fu Sven Moosmann

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WT-Schulen Moosmann

Jetzt auch auf Youtube.

Mit freundlicher Unterstützung von DISONAMA.de


Hier geht´s zum Film: WT-Schulen Moosmann

08.07.-09.07.2017

Intensivwochenende

Bitte meldet Euch bis spätestens 06. Juli 2017 an. Anmelden könnt ihr Euch über den unten stehenden Button "Jetzt anmelden" oder ihr tragt Euch in die Liste ein, die im Trainingsraum aushängt. Bitte vergesst nicht Eure Mobil-Nr. mit anzugeben für den Fall, dass es kurzfristige Änderungen geben sollte.


Escrima

 

Stock und Waffen

Verteidigung mit Alltagsgegenständen.

Welcher Alltagsgegenstand lässt sich wie einsetzen?



Wing Tsun


Samstag:

Erste Einheit

Unterricht in Deinem Individuellen Programm (Prüfmöglichkeit)


Zweite Einheit

Richtig Positionieren aus Sicht des klassischen Wing Tsun und inneren Wing Tsun.

Vom CHI Sao zum Lat Sao, direkt zur Selbstverteidigung.


Sonntag:

Erste Einheit

Unterricht in Deinem Individuellen Programm (Prüfmöglichkeit)


Zweite Einheit

Die häufigsten Angriffe in unterschiedlichen Distanzen kontern.

Strukturierter Aufbau der Strategie. Wieso, weshalb, warum... Finde Deine eigene Art!



Yoga

 

Themenschwerpunkt Rückbeugen.

Unser Alltag ist bestimmt von Vorbeugen, eine einseitige Bewegung unserer Wirbelsäule.

In dieser Yoga-Einheit liegt der Focus auf Rückbeugen. Erfahre durch eine gesunde Ausrichtung die Flexibilität der Wirbelsäule und erlebe ein freies und neues Körpergefühl.

Sich öffnen und weiten, Länge und Raum schaffen, wichtige Komponenten, die uns im Alltag und Leben bereichern.

Die Einheit ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.


Geplanter Ablauf:

 

Samstag:

09:30 - 11:30 Uhr | Escrima (25€)

12:00 - 14:00 Uhr | Wing Tsun &

15:00 - 17:00 Uhr | Wing Tsun (40€)


Ab 17:00 Uhr  grillen  für ALLE.

Auch diejenigen, die nicht am Training teilnehmen sind abends willkommen!


Grillgut sollte jeder bitte selbst mitbringen. Salate sind natürlich wieder willkommen. Bitte einfach kurz bei der Anmeldung mitangeben, wer was gerne mitbringen möchte. Getränke können vor Ort gekauft werden. 

 

Sonntag:

10:00 - 12:00 Uhr | Wing Tsun &

13:00 - 15:00 Uhr | Wing Tsun (40€)

15:30 - ca.17:00 Uhr | Yoga mit Simone (20€)


Bei Teilnahme an beiden Tagen: 110€


Es können wieder Prüfungen abgelegt werden.

Prüfungsgebühren: 1.-4. SG 15€ | 5.-8. SG 20€ | 9.-12. SG 25€


Für diejenigen, die übernachten möchten:

Es können Zimmer in der Pension gebucht werden.

Wer möchte kann in der Tennis-Hütte übernachten:

Etagenbetten im Obergeschoss (5 €)

Für Frühstück und Getränke wird vor Ort gesorgt. Eigene Wünsche bitte selbst mitbringen.


Bitte meldet Euch bis spätestens 06. Juli 2017 an. 








WICHTIG

Bitte meldet euch für ALLE Events an.

Per Email sven.moosmann@t- online.de oder
WhatsApp / SMS

Für die Intensiv-WE werden Listen ausgelegt, auf denen ihr euch eintragen könnt.


Vielen Dank